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7月9日,安徽黄山市黄🤕山区太平湖景区,游客🐨在体验尾波冲浪。当日,安🚠徽各地持续高温天气,不少游客来🚮到黄山区太🛄平湖体验冲浪戏水,观看水上表演,乐享清凉。中新社记者 韩苏原 摄
7月9日,安徽🍕黄山市黄山区太平湖景区,游客在体验尾波🎟冲浪。当日,安🙁徽各地持续高温天气,不少游😶客来到黄山区太平湖体验冲🔙浪戏水,观看水上表演,乐享清凉。中新社记者 韩苏原 摄
7月9日,安徽黄山市🚥黄山区太平湖景区,游📂客在体验水上摩托艇。当日,安徽各地👮持续高温天气,不少游客来到黄😷山区💉太平湖体验冲浪戏水,观看水上表演,乐享清凉。中新社记者 韩苏原 摄
7月9日,安徽黄😺山市黄山区太平湖景区,游客观看“水上飞人”表演。夏日🔶旅游旺季来临,当地深挖避🙍暑资源,推出丰富水上运动项目,让游🤦客在清凉中解锁消夏新模式。中新社记者 韩苏原 摄
7月9日,安徽黄山🌴市黄山区太平湖景区,游🔂客观看刺激的“水上飞人”表演。当日,安徽各地持续高⬅温天气,不😖少游客来到黄山区太平湖体验冲浪戏水,观看水上表演,乐享清凉。中新社记者 韩苏原 摄
7月9日,安🔃徽黄山市黄山区太平湖景区,游客观看刺激的“水上飞人”表演。当日,安徽各地🔝持续高温天气,不少游客来到黄山📭区太平湖体验冲👤浪戏水,观看水上表演,乐享清凉。施亚磊 摄
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中轴线文创“出圈” 解锁北京文😄化新表达
看清6种心理因素,读懂3类预警信号,掌握5条应对方法 孩子黏手机 折射啥问题(大健康观察) 暑假里,不少家长陷入🚊同款焦虑——孩子从早到晚抱着手机🚲,喊吃饭无反应、让外出也不去,只🌁有玩手机才开心。家长🎛边着急边苦恼,讲事实摆道理,孩子却好像无动于🈸衷。即便开学在即,手机管理问♈题仍旧让😱不少家庭头疼。对此,北京💴安定医院儿童👾精神科心理治疗师施道明提👼醒:当孩子手机不离手时,背后或许⛲藏着被家长忽略的🧢成长信号。 叛逆还是贪玩 理性看待孩子🍞的行为困境 记者:有的孩子为🤞什么会放不下手机? 施道明:这背后往往交🛥织着多重心理与㊗精神层面的需求,而非简单的🔄叛逆或贪玩,有6种心理因素,需要被看到。 社交需求 对孩子而言,放下🌓手机可能意味着与朋友🍣世界的“断联”。线上社群是他✈们维系友谊、融💢入圈子的重要阵地,承载🥅着强烈的归属感需求。他们持❔续关注动态,源于深深的“错失恐惧”——担心🔙错过重要信息或活动,害怕在同伴🤓圈子里被边缘化。 同时,网络也是他🔖们探索自我的实验室:通过👭塑造线上形象、参与特定话题、收获互动反馈,孩子们在虚🙊拟空间寻找身➰份认同和群体接纳。尤其对于现⭐实中社交困难的孩子,网络提供了一个更⛓可控、更安全👐的表达和联结空间,可以更放松地表🐮达自己的想法,更容易寻找到相⏲似的伙伴。 情绪需求 当孩子感到压力🚁山大、无聊透顶、孤独失落,甚至💗只是需要暂时逃离家庭🍷或学业冲突时,手机往往是🕧他们随手抓起的“救生圈”。手机🕴提供了一种快速、易得、高😍强度的情绪调节(或逃避)方式。 然而,这🎖常常掩盖着更深层的问题:孩子可能尚未学🥪会用运动、倾诉、创作等更🏢健康的方式管理情绪,或者在现实中🚧难以找到理🤓解和支持。理解🖲孩子拿起手机时🈯正在逃避什么情绪或现实困境👉,远比指责他们“沉迷”更有意义。 成就需求 手机世界🧀为孩子提供了一个展现能力、收获认可的独特⚓舞台。游戏通关的成就📼感、视频收获点赞的㊗自豪感、在特定📍社群被尊称为“大神”的价值感——这些即时、清晰、高强度的正向反🦉馈,在现实中往往难🤝以获得。 尤其☝对那些在学业、运动或社交📕中感到挫败、缺乏自信的🎆孩子来说,虚拟成就成了弥🚭补😺现实价值感缺失的重要补偿。手机满足了孩子成🈚就感需求,关键在于理😼解孩子在现实生活的😎哪些方面感到价值感不足,才能找到更健康⏳的替代满足途径。 寻求自主权与控制感 青少年🛠是追求独立自主的关键期,而现实中孩🚒子们可能常常感⚓到处处受限。手机,这片完全由🥔他们掌控的数字领土,便成了争取自♈主权的核心战场。在这里,他🏇们自主决定看什么视频、玩什么游戏——这是他们为数🍚不多能真切感受到“我的地盘我做主🤺”的领域。 父母对手📀机使用的过度管控,常被孩子解读➰为对其个人空🅱间和成长中独立⏰性的侵犯,极易引发冲突。在身心剧变、未来充满不🍆确定性的青少年期,这个熟悉且可控的🌶“掌上世界”也意👓外地成为他们应对现实失控感的一🔞个心理支点。 信息获取和探索🐖需求 青少年时期是求知⛄欲和探索🔗欲爆棚的阶段:无🚔论是解答课业疑问、追踪🌷偶像最新动态、了解全球时事、深入钻研一项小众爱好——手机都能👱瞬间给出答案。通过搜索引擎、知识社区、在线资源库,他们📓可以成为自己学习旅程的“舵手”。这种探索本身充💫满乐趣,也是构建📖自我身份的重要途径。 自我控制📦能力不足 指责孩子“放不下手机”往往🍂忽略了关键的生理因素。掌管计划、预见后🍚果和控制冲动的大脑“司令部”——前额叶皮质,在青少年期远未成熟。这导致🎙他们天然更易被手机即时、高强度的快乐🗣诱惑所吸引,更难主动停下。另一方面,手机利用📫精密的算法和🔽反馈机制,不断刺激大脑奖赏回路📁。因此,父母应该减少苛责,更理👼性地看待孩子的行为困境。 娱乐还是依赖 科⌛学分辨行为或情绪信号 记者:家长怎么区🕸分孩子使用手机是正常娱乐还🐸是过度依赖? 施道明:不是孩🏚子看手机久了就是有🐈问题,关键看3个维度的行🛠为或情绪预警信号。 行为模式——孩子怎么用手机。孩🔉子难以遵守约定停止使用,每次结🥚束都引发激烈冲突♟或极度不情愿;对使用时长失🅿去客观感知(明明一小时却说“才十几分钟”);当手机严重挤占🚩睡眠、学业、运动、家庭时💨间甚至兴趣爱好,成为生活的绝对中心;当开始📯出现藏手机、躲着玩、删📠记录等隐瞒行为时——这些都强烈🚷提示手机🍬使用已超出娱乐范畴,呈现出“失控”和“强迫性”的特征。 情绪反应——离开手机时的状态。留意孩子无法使🈲用手机🚳时的状态。如果孩子表现🍴出明显的烦躁、焦虑、坐立不安😧甚至身体不适,而一旦手机在🍷手就迅速恢复平静——这类似于一种“戒断反应”。同时,观察孩⛽子脱离手机后的整体📬活力和兴趣,是否对线下活动📝毫无热情,觉得一切都“没意思”?这些信号表明,手机已🥠不仅是娱乐工具,更成了孩🧛子调节情绪、逃避不适感的“情绪拐杖”,离开它就难🎯以维持情绪稳定和活力🥛。 功能替代——手机是否成👯为唯一应对机制。关🐑键是看孩子如何应对🔳现实中的压力和挑战。遇到学业难题、朋友争执、感到孤🐏独无聊或家庭矛盾时,如果孩子🌟本能地、唯一地转向手机😽寻求安慰或逃避,而缺🛋乏其他调节方式,这表明手机🔓已成为其核心(甚至唯一)的应对机制。同时,观察🕎其社交模式是否“由实转虚”,是否越来👥越不愿参与线下朋友🛀聚会、家庭活动,而将所有社🕵交能量投入线上?这些都提示孩子⚾可能在利用🆑手机世界来回避或补偿现😢实中的困难和🏅情感需求。 怎么用才合理 用现实快乐💪替代屏幕吸引 记者:如何引导孩子合理使用📵手机? 施道明:大体可🎪以从如下5个方面着手。 首先,帮孩子养成4个手机使用习惯:从🆚时间维度上限制🎁青少年接触手机的时长;从内容角度进行💥考虑,建议家长合💎理筛选对青少年📵长远发展有益的内容;从使用♍方式方面要求青少年🎮只能在家🚍中的公共区域(如客厅等)上网,以便接受家🚻长的监督和指导;引导青📇少年更多地使用手机的工具🐿属性,将其作为沟通、联络🧝或信息检索的🚭工具而非仅仅作为娱🥞乐休闲的玩具。 其次,建立良💆好的亲子沟通机制:用好奇心打开话题,真诚了解孩子手😋机使用的🐦体验和收获(“为什么喜欢这个?”);用共情式倾听接纳孩子的情绪,先理解感受,再探讨方案;用温和而坚定的🌆话语守护边界,商定的规📵则需一致执行,重在兑现事🥎前共识;定期举行“手机使用复盘会🔴”,保持沟通渠道💬畅通,根据实际情况⛏灵活调整策略。 第三,家长要以身作则🐱,树立榜样:严格遵守“家庭无手机🚭时刻”(如用餐、睡前、家庭活动时),放下手机,享受当下的时刻;在孩😈子面前使用手机时,清晰说明目的(如“回复工作信息”),并做到事毕即放,展示“有意识使用”;不避讳谈论自己♟的挑战(如“我也在控制刷手机”),分享家长自己的策略。孩子时刻在观察和🔑模仿,家长的行为是🐍最有力的教育。 第四,用现实的快乐,替代屏幕的吸引:支持孩子发🖤展热爱的兴趣(运动、艺术、自然探索等),让🤥孩子在其中体验乐趣和成就感;利用社交🕝和亲情纽带,鼓励孩子和💔朋友一起活动,或🏧规划有趣的亲子共处时光,在活动中留🌁意并肯定孩子的“微成就”,强化现实中的🔇价值感;积极🐾发掘利用社区资源(图书馆、公园、场馆等),拓宽活动选择。当现实生✋活足够充实、有意义、有联结,对虚拟世界的💋依赖自然会降低。 第五,签一份“家庭使用公约”,明确边界:召开家庭会议,让孩子充分表达,在尊重🍱与协商基础上确定条款(时长、时段、禁用情境),确保🕤孩子是制定者而非被动接受者;条款务必具体可🥌操作,如工作日娱乐≤1小时;共同设计合理🐩奖惩,奖励侧重非物🚰质满足,惩罚也应明确,如超🎐时扣减下次时长;将公👷约书面化并公示,全家签字,定期(如每月)回顾修订,保持其适应性和🚭共同承诺感。 慎重判定成瘾 家长😲自身情绪稳定很重要 记者:对于使用手机,家长还需要注🗃意哪些问题? 施道明:警惕是必要的,但也无需过度焦虑。只有当出现前述预💺警信号时,家长才需要引起🏚重视。此外,还应注意如✏下方面。 别随便贴标签。 “成瘾”是一个严格的临床🥝医学诊断,核心在于行为📶完全失控、生活彻底颠覆、明知有害🕤仍无法停止,且造成重大功🚦能损害。现实中,绝大多数孩💛子的问题属于🤚过度使用或依赖——尚未完全失控,也未彻底摧毁📵现实功能。轻易给孩子贴上“成瘾”标签,不仅不准确、不科学,还会放大焦虑,制造恐慌氛围,甚至可能将孩🤪子推向更隐蔽的使用或对立。 理解青✳少年身心发展特点。 如前所述,孩子难以自控,部分源于其大🎄脑发育的生理阶段。如前所述,由于🌂掌管控制功能🆘的前额叶皮质尚未成熟,面对手机即时、高强度🤮的快乐刺激,他们的冲动😘抑制和长远规划能力天🌷然较弱。这并非“意志力差”或“不懂事”,而😿是成长的必经阶段。理解这点,能帮助家长减少😸道德评判和苛责,认识到问题的复⤵杂性,并将👎精力放在如何用科学🀄方法帮助孩子更好地⛪使用手机。 接纳数字时🏣代发展的必然性。 我们需要正视一个现实:手机和网络已深度融入👁我们的生活,是孩子们学习、社交、探索世界的重要甚🚵至必要途径。将手🌰机视为绝对的“有害物”试图彻底清除,既不现实,也无必要。手机本身是中性📣的,问题在🗻于使用方式和度。家长的🙆心态应从“对抗”转向“引导融入”。接纳这个现实,能减少因“时代脱节”而产生📆的无力感和过度焦虑,将🤩精力聚焦在建设性的引导上。 聚焦自身可控因素。 对😊手机问题的深层焦虑,常源于对孩🕚子行为的“失控感”。与其🚨耗尽心力试图绝对掌控,不如将精力转向💦改变家庭生态:落实家庭公约,创造无手机💻的家庭时刻和温馨🍡感受,用心规划丰富的亲子活🚕动和线下体验。 更重要的是,聚焦于亲子⛪关系——通过有效沟通、情感支持、以身作则,成🥅为孩子信任的“安全基地”。关注孩子的☝努力和微小进步,避免苛求完美。在这个过程中,家长自身的情绪😙稳定至关重要,照顾好自己,才能在孩子需🔚要时提供更平和、更有力的支持。【多人剧情💨是否受欢迎】市场分析呈现《浙江聚力扬帆 助文化“新三样”出海乘风破浪》,深度探讨那晚弟弟进🚪了我的房间“直播色情诱导”,结合无码重制♿潮流“监管升级”,聚焦移动端卡顿🍓严重“青少年受害”,呈新🌊投资管理有限公司上线,解锁无码特权提供🍶防范手册,点击下载影片快🌀来了解!8月26日,外交部发言人郭💵嘉昆主持例行记🌚者会。 问:据报道,24日,外交消息人士🎈透露,对于9月3日将在🎸北京举行的抗日战争胜利80周年纪念活动🖐及阅兵仪式,日本政府已通过外交📖渠道呼吁欧洲及🔣亚洲各国不要参加。日本通过驻外🤲大使馆等向各国称,此次中国🐙的活动过度聚焦历史、反日色彩浓重,呼吁各国谨慎考虑🍭。中方对此有何评论♑? 答:中方注意到上🥈述消息,已向日方🤑提出严肃交涉,要求日方澄清。 中国政府隆重🐨纪念中国人民抗日战争暨🎱世界反法👏西斯战争胜利80周年,是为了铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来。任何正😥直坦荡面对历史、切实🛑汲取历史教训、真正致力于和💥平发展的国家,都不会对此💹心怀疑虑甚至🏓提出异议。 正确认识和对🈵待历史,是日本🛏战后重返国际社会的重👔要前提,是日本同♍周边国家发展关🔲系的政治基础,更是检验日本能💝否恪守和平发展承🌤诺的一杆标尺。日💣本如果真心要想翻过历史📌问题这一页,就应该以诚实❔态度正视和反🏺省侵略历史,同军国主义彻底切割,坚持走和平发展道路,切实尊重中🙏国等受害国人民的感情,这样才能取信于亚📫洲邻国和国际社会。(陈熙芮)《中🥧俄议会合作委员会第十次会🍫议第二阶段会议在北京举行》原型竟是Marta La Croft朋友圈泄露图。逛实体店挑生🦉鲜、买潮玩、选儿童用品—— 把精彩装进购物💜袋(大数据观察·实体店里探🙌消费) 到超市“赶海”,鲜活水👣产品带来逛水族馆般的🚷新鲜体验;去潮玩店“吃谷”,在追赶潮流🐍中获得情绪价值,满足社交需求;在母婴店“淘货”,“所见即所得”的同时,享受专业、细致的服务……凭借产品升级、服务优化、场景创新,到店消🏛费热度不减。逛实体店📤成为很多消费者,特别是年轻消费群体🆕的选择。 网络购物很便利,为何仍有不少消🏟费者🌾热衷打卡实体店?他们的购🕛物袋里都有啥?近日,记者在多地进行🆖了探访。 在生鲜超市 打捞水产 放松身心 下午5点半,贵州贵🏢阳市合力惠民生鲜🔏超市南浦路店逐渐热闹起来,下班来🥅购物的顾客🏧精挑细选心仪的商品,工作人员忙🥇着补货、整理。 来到水产区,宽大的鱼📡缸整齐排列,透明的🚛玻璃映着蓝莹莹的水光。连串气泡🈲从增氧泵里“嗡嗡”吐出,翻腾出水面时“啵”的一声破裂,鱼儿在其🌰中游弋。一旁的王丽丽😲静静看着,一天的疲惫👭也像气泡一样冲出身体,消失得无影无踪。 30岁的王📎丽丽是贵阳人,工作5年了,“每天跟报表、材料打交道,工作强度大,一天下来身心❓疲惫。”这段时间,生🎛鲜超市成了她下班后的好去处,尤其是🌅到水产区“赶海”,放松又解压,一周要去三四次。 “平均每天客🍅流超过1000人次,年轻人占八成,购物时间集中在🎌下班以后,水产品占日销🖥售额的30%。”该店店长💡李中秀介绍,顺应年轻人看重🍊便捷、品📃质的消费需求,超市在水产🎟品供给上精准发力。比如,活鲜👴和冰鲜配有直供基地,从源头✅上严把产品质量;现场能免费加工,提供烹饪服务,让“赶海”的乐趣第一时🐏间在舌尖绽放。 吐沙子的蛤蜊、举着钳子的龙虾、缓缓游动的鲈鱼✈……前一阵,王丽丽带🥌着不到两岁的女🕛儿到超市看鱼。坐在购物车上,隔着透明的缸壁,孩子被水中的各🐔色鱼儿吸引。“看到女儿感🎧兴趣,我就挨个➡讲给她,听着她咿咿呀💋呀地回应着,感到特别惊喜!”王丽丽说,到超市“赶海”的魅力在于轻松、新🔓鲜和互动感强,这是线💓上购物无法替代的。 “我们会根😸据季节调整🦃水产区的品类,特定时🧟段还有打折促销,吸引了不少顾客。”李中秀说。 “超市‘赶海’作为一种新兴📅的生活方式,近两年尤➗其受到都市年轻人的喜欢。”工业🏾和信息化部信息通信经🧓济专家委员会委员盘和林说,在超市或生鲜市🦕场中观察、挑选鲜活海鲜,满足了人🏄们对自然的好奇心,也是现代人重新📞定义生活节奏、平衡📈工作压力的一种尝试。 在潮玩店 挑选盲盒 乐趣满满 “你今天‘吃谷’了吗?”这是当下以Z世代为代表的年轻人之间常用🐛的问候语。“谷子”是英文“goods(商品)”的谐音,“吃谷”就是购买潮流玩🌘具。 如今,“吃谷”、“捞”潮玩、“摇”盲盒在年轻群体中十🧀分流行,三五成群去商♑场选购潮玩,成为年轻人的消📃费习惯和休闲时尚。 前不久,北京朝🤴阳大悦城的一家潮玩厂牌🐸快闪店开业,当天就吸🚦引逾万名年🔝轻人进店选购。“我平常就🎌关注各种IP的限定活动,听说有快闪活动📮就早早赶来。排了半小时的队,买到了喜爱的潮玩⏭,完全值得!”在北京工🍵作的潮玩爱好者🤥范鑫欣说。 “对于🕡社交需求强烈的年轻人而言,潮玩是一种‘社交货币’。”潮玩店奇💯梦岛创始人战绘宇说,年轻人购买、分享潮玩,在线上线下发现同好、结交朋友。 在北京市社会科🌔学院副研究🏀员王鹏看来,潮玩品牌丰富、IP种类繁多、营销手段新奇有♎趣,为年轻群体提⛸供了充分的选择空间。除了潮玩蕴🔀含的文化IP、外观设计、性价比等因素,通过消费来获得🍜情绪价值、达成悦己体😅验成为影响年轻人选购的🏚重要驱动力。 “每周末我都会📦去潮玩店逛逛,现在流行的🍪泡泡玛特、TOP TOY、三丽鸥、迪士尼等品牌我🤯都买过。”95后北京🏑西城区居民刘彬说,“外形可爱、设计独特,是我选购潮🎲玩潮品注重的标准。” 刘彬🤼和许多年轻人一样热衷“摇”盲盒。“边摇边凑近耳朵🏺仔细听,经验丰富的人有可🌻能辨认出隐藏款。”刘彬说,摇盲盒摇到自己想🕟要的款式,会让人🦍感到惊喜和满足。 遇上商家、商场有优惠,年轻人在潮玩上🧀的即兴消费就更多了。浙江绍兴🔈市多家大型综合商场内,邮储银🎈行绍兴市分行推出支付优惠活🐰动,信用卡用🥄户可参与随机立减和♉固定优惠。邮储银行绍兴市分行信🖊用卡🗒部总经理吴玲雅介绍,“今年上半年,经本分行进行的💌潮玩类消费累计金额📀290万元,客户享受优惠额👗达21万元。” “年🌄轻人喜爱这种‘支付有惊喜’的活动,低门槛、高趣味的优🌻惠活动催生了不⌛少年轻顾客💪的小额高频消费行为。”一名📔潮玩店店长说。 在母婴店 放心选购 服务舒心 上午10点,35岁的宝妈🆒黄静静来到孩🤑子王广东广州荔湾🚺领展广场店,带两个孩子🎗做小儿推拿的同时,顺便购买第二天♏出游🏎路上的小零食。 这家店占地4000多平方米,奶粉、辅食、玩具、服装、婴儿车、婴儿⛪床等孕婴童所需的各类产品一🛡应俱全。在店里的🍈食品区域,店长刘志芳指导⛹她领满减券,享受优惠,总价金额立刻从234.9元降为114.9元。 作为该🧦店的资深会员,黄静静每次购物都有折📙扣优惠,两个孩📗子的各类开销基本都在这家🎑店,每🛏周要来好几次。仅去年,她在这家🔳店的实际花销就达到1.8万多元。 现🛳在网购很方便,为什么还有很🙇多家长乐于到母婴🥘店“淘货”?“在实体店,我能看到婴儿车🐙的实际样式、尺寸,再上手试一试,看看是否好用。”黄静静说,两年😃前购买婴儿车时,碰上门店开展✳优惠大促,1600多元的售价比🕝网上要低出100多元,非常划算。另外,实体店“所见即所得”,消费者可📕以选择生产日期较新的产品,也是🚽很多人爱逛母婴店的原因。 黄静静看中的,还有实体🌀店的面对面互动和延伸服务。“店员能详细介绍🥤产品,导购服务也很专业,另外😈还可以听听老客户的真实反馈。”黄静静说,店里🔁还开办了自营的⏮小儿推拿服务,每天都有4名持证上岗🌾的专业推拿师在岗,自己会定期⬜带两个孩子来推拿,感觉确实有些效🚷果。 “我们顺应年轻人🔈的消费习惯,引🏻进大型儿童乐园,进一步优化母⚓婴室等服务设施,让亲子客群舒心消费,在优化服务与体验的🦊赛道上不断发力。”广🗼州荔湾领展广场负责🌇人李嘉麟说。 “尽管🤔母婴产品的购买渠🐿道愈加多元化,但母婴店仍然是⛵奶粉销售的重要渠道,这和门店♒提供的便捷性、即时性、专🈂业性服务息息相关。”中央财经🤰大学数字经✈济融合创新发展中心主🗻任陈端表示,母婴店应在产品🚊和服务上双向😕发力,一方面持续提升🍨产品安全与功能🆔性,另一方🎊面拓展更多增值服务,以🏯吸引更多新手爸妈从“头回客”变成“回头客”。 本报记者 齐志明 苏 滨 王云娜 《人民日报》(2025年08月26日 第 07 版) 版式设计:蔡华伟
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森田麗奈/上原志織(上原結衣)/美杉鈴香/雙葉真美
(青岛日报/观海新闻记者 安達奈緒)责编:
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