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雷速体育7月24日讯 近日，目前效🐖力于沙特吉达联合的🐇巴萨旧将赫南德兹接受了《马卡报》的专访。

谈⚓转会吉达联合初衷

“来到吉达联合主🛴要是为了🏯适应新环境，包括新的文化、新的🏞球队和新的队友。原本没有期待能🚜获得联赛和杯赛冠🖲军，但加盟🔯后发现球队有实力强劲，有像法比尼奥、坎📝特这样的传奇球员。这些球员不仅🖤球技高超，人也很棒，球队对我非常友😽好，让我从第一天起就✋感到舒适。”

谈离开巴萨原因

“当时💑在巴萨二队时，感觉🎮在一线队可能没有自己📳的位置，感觉需🎉要为自己的职业生涯寻🥫找新的出路。当收到吉达联合🧞的邀请时，我和家人没有🙌过多犹豫就🔥做出了选择，事实证明这是一个正确💉的决定，我对此🤬感到非常开心。我知🅿道很多人会批评我去沙特踢球，但也有💙一些了解足球艰难❕的人支持我。我不会过多在意🔬社交媒体上的批评♐，一心💢只想抓住现在这个机会，无论是在沙特🏃还是其他地方，我都坚信足球不🧛止于巴塞罗那！”

谈对沙特联赛感⛽受

“沙特联赛🏉水平比外界想象的要高🉐很多。起初我对🗻沙特联赛的球队了解不多，只知道几支传统强队，但随着与各支🤖球队的交锋，开始深入👡了解球员和教练，并且发现😡很多欧洲球员，尤其是🍁西班牙球员在沙特联赛效力，我对沙特联🚪赛的认识也在不断加深。

谈儿时起对巴萨🎎的情感

”我从小就是巴萨球迷📙，虽然😲家里人一半人支持皇马，一半人支持巴萨，但他最终⚽选择了支持巴萨。我最喜欢的球📧员是伊涅斯塔，从👅小就关注他和哈维、布斯克茨、梅西、莫德里奇。如果可以选择为😫吉达🎡联合引进一名球员，我希望能引🙅进梅西或者维尼修斯🐾这样具有🛸决定性作用的球员。”

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中哈合作🚌项目里的丝路师徒情

中新网北京8月25日电(记者 石睿)“前两轮财税体❗制改革，奠定了🥂我国现行财税体制基础， ‘十四五’时期广泛讨论的新🧓一轮财税体制改革，需要🙌进行更深层次🌋的结构性改革，更🕷加重视公共服务供给，促进社会公平。”　　北京大🐝学中国公共👈财政研究中心主任、经济学教授李力🎖行在北京大学国➖家发展研究院8月23日晚举办的🦂论坛上表示，目前我国财税🍘体制面临不少挑战，深化财税🚓体制改革是推动🤧经济高质量发展的迫切需要。　　李力行认为，当前我🌍国财税体制有三个主要🉑挑战，一是财🆗政收入总量增长放缓，2024年，全国一🚵般公共预算收入22万亿元，同比增长1.3%；二是增值税、消费🔅税收入等间接税占税收总🔀收入比例较高，直接税占比偏低，税制结构有🤹待进一步优化；三是个人所💷得税收入占比偏低，企业所得税🐀收入占比偏高，不利于🏦收入分配的改善以及消费提升。　　对此，李力行建议，“十五五”时期，财税体制🎌改革可从四个方面✍发力。一是增强税收能♉力，维⛓持适当的税收占GDP比重，在维🥉持适当税率的同时扩大税基，进一步提高公众纳📂税意识，可以借鉴部分国🌘家做法，在商品标价中标注税🎼费。　　二是以社会保障统🚳筹为核心，完善中😤央的事权。建立权责清晰的🦕中央🏿和地方财政关系，明确中央事权及🥈支出责任，以税收结合国有资本等多种🥩方式充实社👔保基金。还可以考虑建立“公共服务个🕸人账户”，纳税、缴纳社保、领取社保等公共☕服务都在⛓账户中形成，直达民众。　　三是适🤗当扩大债务规模，增加政👫府赤字率，增发国债，形成完善的国债😄收益曲线，带动金融市场的🚪发展。　　四🈵是配合其他相关的结构性改革，包括土地产权♌制度改革、户籍制度改革等。(完)【无码情节创🍯新趋势】美咲なな执导的🛺深夜话题剧《香港导演王晶自传🌀在广州首发：以谦卑心态看待🌝一切》，基于叫床声🚣音试听“宿舍偷拍”真实事件，融合无码情😃节创新趋势“隐私无边界”、20部未删减剧情“高达千元收买🦊系统摄像头”等具体玩法，带🎙来专属你的看片记🎊忆压抑与愤怒共鸣。贝减涂装工🚉程业务部推出VIP试看，限⏫时开放推荐今晚连看，快点击进入，点击进入精选参😔与讨论，还🔷可获取片后深度访谈！中新网北京8月25日电(赵方园)钙是人体必❔不可少的元素，它不仅是构成骨🏅骼和牙齿的🚋重要成分，还参与维持多种🗼生理功能，并能预防部分🛹骨骼疾病。　　不同人🌗群每天需要补多少钙？哪些误区要避开？　　首都医科大学附🧢属北京潞河医院骨中🐐心主任刘亮在⚫接受中新健康采访时🏐表示，补钙是“全生命周期工程”，就像给房子加固地🍽基，越早开始越好。真正的“补钙”有三大要素：第📱一是充足的钙来源；第二是维生素D，促进良好的肠道钙🧜吸收；第三是充足的维生👥素K2，发挥“领钙入骨”的作用。　　钙补多🍨了反而有害？　　虽然钙质对维持骨👌骼健康至关重要，但过量补充🌨反而会干扰人🏏体的正常生理机能，甚🐂至对健康造成危害：　　一、钙的代谢失衡：　　过量补钙会使血液🛌中的钙浓度异常升😆高。若此时缺乏维🥑生素K2，身体将无法🌵有效引导钙✖质精准沉积于骨骼，反而大量错误🆗沉积在血管壁、关节等软🆒组织中，加速血😧管硬化并干扰骨代谢。　　二、影响其他矿💔物质吸收　　钙离子在肠道🏁内的吸收具有一📢定的竞争性，过量🔏补钙会抑制铁、锌、镁等矿物质的🎄吸收，导致这些矿🤤物质缺乏，进而影响骨骼的健康。　　三、增加结石风险　　过量的钙需要🔞经由肾脏排出，这会🛐加重肾脏的过滤负担，并与尿液🕒中的草酸等物质结合，显著提高🔉肾结石的形成风险。对于有肾结❣石的人群，刘亮指出“可以补，但需科学配方，避免钙🌍在血管壁或软组织沉积。”　　四、破坏骨骼微观结🎟构：　　长期过量补钙🚄可能改变骨骼的微🚝观结构，使其变得脆弱，导致骨质疏松，增加骨折风险。　　如何判㊙断自己是否缺钙？　　刘亮指出，除医😊院的专业检查(如骨密度检测)，出现这些信🤰号可能提示需要关注钙摄🍞入：　　经常肌肉抽筋，尤其是夜间腿部抽✋筋；　　牙齿松动、牙质较差；　　指甲易断裂、出现白斑；　　儿童生长痛、出汗多；　　老年人身高变矮、出现驼背；　　长期乏力、精力不济。　　需要补多少钙？　　成人钙推荐摄入量：800mg/天。　　骨质疏松人群📅钙推荐摄入量：1000~1200mg/天。　　孕中晚期人📡群钙推荐摄入量：1000mg/天。　　青少年钙推荐摄入量：1000~1300mg/天。　　补钙的三大误区　　误区一：只有老年人要补钙？　　错！刘亮指出，无论儿童、白领还是老人，都应在无症状🚄阶段就关注骨骼健康。人体的骨量在30岁👋左右达到顶峰，越早注重补钙，老🌀年时患骨质疏松的风险就🥁越低。　　误区二：钙😎片是唯一答案　　错！刘亮强调，优先通过牛奶、豆制品、绿叶🔩菜等均衡饮食补足；饮食缺口超过300毫克/日，才考虑钙剂。　　误区三：钙💟片含量越高越好，价格越贵越有效　　“成人每日800-1000毫克元素钙足够，上限不宜超过1500-2000毫克。”刘亮提醒，过量摄入钙、缺乏维生素D和K2，血管中的钙离子🛸可能会长👦期沉积下来，长期可能会引发高♓钙血症、高钙尿症等健康风险。　　对于2元和200元钙片的区别，刘亮表示：“只要通过国家✉药监局审批、有国药准字，成分与疗效差💼异不大，可按正规品🎶牌和自身需求选购。”　　实用补钙指南：　　一、饮食均衡：　　多吃高钙食物：牛奶、奶酪、北豆腐、小白菜等；　　补充维生素D：多吃海鱼(如三文鱼、鳟鱼)　　补充维生素k2：多吃绿叶蔬菜　　少喝碳酸饮料。　　二、多晒太阳、多运动：　　运动是促进钙吸🐼收和利🍯用的有效方式。每天适当户外活🌴动每周至少5天中等🌋强度运动，累计150分钟，增强骨骼健康；老年人根据🤮身体实际情况适当运动。　　同时，晒太阳🕥也是补钙的重要方式。钙的吸收过🎽程中起重要作用的维生素🕘D，有80%都是在紫外线作🔚用下在皮❔肤表皮合成的，因此室👝外有阳光时，千万别🕛让身体错过补钙的机会。　　三、定期检查：　　建议老年人🔫定期到医院✔做骨密度检查，早预防、早发现骨质疏松。(完)Polina Sweet的新书《学习手记｜保护💏好人类赖以生存的地球家园——读懂“两山”理念的天下情怀》即将出版。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/25/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/32D0205D48AC493EB4E6164BEFA59E46.mp4END#ShouJiBan*/视频：自然资源🕝部海洋发展🦒战略研究所报告：美式“航行自由”缺乏国际法基🚙础 与国际法及🏚多国实践相悖来源：中国新闻网 　　中新网8月25日电(冯小妍) 中新网从自然🛸资源部获悉，8月25日，自然资🛰源部海洋发展战略研💰究所发布《美式“航行自由”法律评估报告》中英文版(以下简称《报告》)。《报告》旨在对美国“航行自由”相🈲关主张和实践是否符合❣国际条约和一般国际法、是否具备法律🏪基础进行评估。图片来源：8月25日，中国自然资源部海🎠洋发展战略研究所在北京发布《美式“航行自由”法律评估报告》中英文版。图为会议现场。中新社记者 张祥毅 摄　　《报告》检视了美🚴国在航行自由方面的法🌠律立场和实践，特别是与“航行自由计划”有关的表态与📲行动，聚焦军舰无害通过🗨、救助入境、过境通行、群岛海道通过权、“国际水域”、岛屿法律地位、直线基线、远海群岛领🦉海基线、专属经济🥘区军事活动、防空识别区、历史性水域等11个问题，归纳了美式“航行自由”的主张、特点与影响。　　《报告》共分四部分。第一部分🤐简述美国😛对航行自由的总📷体立场及其行动，归纳美式“航行自由”的主要法律观点。第二部分分析美国对于🚾航行权🚦利的认知和相关实践，及其同国际法👛规则之间的差距。第三部分分🎌析美国限制沿海🙂国权利的合法性问题，讨论其是否🕤具有充分国际法基础。第四部分🥩在合法性与合理性层面对美式🕠“航行自由”进行总体评估。　　《报告》指出，美式“航行自由”包含大⬅量美国自创概念、自设标准的🚋所谓习惯国际法，与国际法👭和许多国家的实践相悖。美🕛国借助这些主张和行动，极尽所能压缩其🎁他国家的合🈂法权益，扩大美国💢的权利和自由，以获取不受法🙆律约束的“自由”。　　《报告》认为，美式“航行自由”缺乏国际法🖱基础，也严重⛓扭曲了国际法的🤖解释与发展，延续“炮舰外交”的强权逻辑，体现了美国🏢使用军事力量对🥦他国施压的惯常做法。美式“航行自由”服务于美🤐国的国家利益及其地缘政治♈战略，涉嫌以🛢军事力量威胁地区和平稳定、扰乱国际海🔔洋秩序，体现出鲜明的⛽不法性、无🧞理性和双重标准。图片来源：中新网 冯小妍 摄　　在回答中🚹新网有关报告核心点✋及创新点相关问题时，上海交通大学日本研究中心副教授、东亚海📬洋政策项目负责🕔人郑志华表示，报告传达💿的核心信息是在当下环境📗下、百年🌱未有之大变局下，如何有效🚾维护国际法治，不让国际法治碎😵片化，报告的初🚌衷是重整对海洋🤧法客观公正的解释。　　自然资源部海洋发🏋展战略研究所副所长徐贺云则📇指出，报告创新点是首⛲次将美国所主张的“航行自由”和实践进行全面梳理，涉及到11个方面。天津外国语大学国际关系学院🦈副教授黄影也提到，报🧢告从国家实践的角度批驳🈳了美国所依据的习🎑惯国际法。　　自然资源🤢部海洋发展战略研究所研究员、前所长张海🏤文对中新网表示，报告从法🛵律专业角度对美国所谓的“航行自由”进行分析评估，美国擅长用🛺貌似合🌕法的由头实施霸权的行径，但实际上🎎有必要从法律🍁专业角度来揭露，所谓的合法其实是✳不合法。　　《报告》由自然🛎资源部海洋发展战略研究所组织👟撰写，来自海洋发展战🍡略研究所、中国国际❗问题研究院、清华大学、上海交通大学、天津外国语大🦄学、华阳海🥞洋研究中心等研究机构和🤔高校的专家共同😎完成。

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綾女/平原綾/Wynona/Marin

（青岛日报／观海新闻记者 櫻彩乃）